Come imparare a ricordare
Video: COME MEMORIZZARE LE COSE DA STUDIARE! 🤓🧠 2024, Luglio
La quantità di informazioni nel mondo moderno sta crescendo come una palla di neve e devi navigare non solo per studenti, studenti, ma anche per adulti. La memorizzazione è sempre l'attività cosciente della mente per organizzare materiale memorizzato. L'abilità della memorizzazione, come qualsiasi altra abilità, può essere portata all'automatismo, se ci metti qualche sforzo e la usi. Imparare a memorizzare è interamente dedicato alla mnemonica, l'arte di sviluppare la memoria e apprendere le capacità di memorizzazione.
Manuale di istruzioni
1
Impara ad analizzare elementi semplici e relazioni complesse nel materiale studiato. Ordina il testo da semplice a complesso, da parte a intero, per semplificare la memorizzazione. Lavora con testi complessi e voluminosi al contrario: prima conosci il testo, spezzalo in pezzi e poi studia ogni parte in dettaglio in successione.
2
Esercitati a creare relazioni aggiuntive tra oggetti nella tua memoria. Presta attenzione alle associazioni naturali tra gli oggetti e usali come supporto per ricordare le informazioni. Per un esempio di connessione naturale, si possono citare nuvole e cielo.
3
Allena il lavoro di tutti i tuoi analizzatori (visivo, uditivo, sensoriale). Entro 3-4 giorni, quando si ricorda qualsiasi informazione, richiamare qualsiasi immagine visiva, uditiva o cinestetica. Nel tempo, sorgeranno facilmente in te e aiuteranno a memorizzare il materiale.
4
Usa associazioni artificiali. Per fare questo, associa in modo specifico materiale memorizzato a immagini associative, suoni, movimenti, tutto ciò che ti è più vicino. Combina immagini in catene, sequenze, gruppi. A poco a poco, questa abilità verrà automatizzata in te.
5
Associa il materiale studiato a qualsiasi emozione. Provalo su te stesso e immagina quali sentimenti potresti provare. Questo è anche un modo per associare informazioni. Si ritiene che le informazioni che evocano una risposta emotiva in una persona siano facilmente ricordate.
6
Usa attivamente la tua immaginazione per collegare le tue immagini. Cerca di attirare nella tua mente ciò che devi ricordare. È possibile combinare le immagini presentate sul principio di contrasto, quartiere ridicolo, analogie, che aiuteranno a ricordarle.
7
Sviluppa la capacità di recupero e concentrazione attraverso esercizi speciali. Esercitati a concentrarti su soggetto, punteggio, suoni. Questi sono componenti ausiliari della memorizzazione.
8
Esercitati a ripetere le informazioni memorizzate. Retell letto, visto. Condividi i tuoi pensieri con le persone, scrivili su carta.
9
Allarga i tuoi orizzonti per poter guardare materiale memorizzato da diversi punti di vista, trovare modi per organizzarlo.
Presta attenzione
Ricorda che solo qualcosa di brillante, con connessioni naturali, viene ricordato da solo. Per ricordare le informazioni asciutte, è necessario elaborarle analiticamente, sia che si tratti di un numero di telefono, di un elenco di cose da fare o di un testo di paragrafo.