Come rimuovere rapidamente una sbornia
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Video: Come riprendersi da una sbornia, strategie pratiche per ridurre gli effetti negativi | Cristian Mole 2024, Luglio
Una sbornia, o sindrome da sbornia, è familiare a quasi tutte le persone che abusano di alcol. I postumi di una sbornia di solito si verificano la mattina dopo dopo libagioni violente ed è accompagnato da nausea, mal di testa, secchezza delle fauci e altri sintomi spiacevoli. Puoi rimuovere una sindrome da postumi di una sbornia usando sia mezzi medici che ricette popolari.
Ne avrai bisogno
- - miele;
- - kefir;
- - sottaceto di cetriolo;
- - hodgepodge o zuppa di cavolo;
- - acido citrico;
- - carbone attivo;
- - citramone o aspirina;
- - rimedi anti-sbornia o cinetosi;
- - un bicchiere di vodka.
Manuale di istruzioni
1
Fai una doccia di contrasto. Attiva l'acqua calda e rimani sotto di essa per diversi minuti per espandere i pori della pelle e rimuovere le tossine. Quindi abbassare la temperatura dell'acqua a freddo. Se non c'è modo di lavarsi completamente, mettere la testa sotto l'acqua fredda del rubinetto o almeno inumidire la corona e le tempie, pulire il collo con un panno umido.
2
Bevi quanta più acqua possibile senza gas per un'ora, anche se l'assunzione di liquidi provoca nausea e vomito. Bevi acqua fresca pulita o acqua calda mescolata con un cucchiaino di miele. Una volta che l'acqua può essere sostituita con succo di pomodoro, kefir o cetriolo sottaceto. Rifiuta il caffè e il tè forte o, se non riesci a immaginare la vita senza di loro, sostituisci le bevande contenenti caffeina con il decotto alle erbe, ad esempio il tè alla camomilla o alla rosa canina.
3
Prendi il carbone attivo al ritmo di: una compressa per dieci chilogrammi del tuo peso. Se possibile, utilizzare un anti-postumi di una sbornia farmacia o un rimedio per la cinetosi. Possono essere sostituiti con citramone o aspirina, se non si hanno controindicazioni a questi farmaci.
4
Quando senti di poter mangiare, bevi un uovo crudo in un bicchiere, immerso in un bicchiere (per evitare la salmonellosi, è meglio prendere le uova di quaglia). Dopo qualche tempo, mangia la zuppa di cavolo, un miscuglio. Per dessert, prova il pane con miele o un cocktail preparato in un frullatore: succo d'arancia mescolato con limone e un cucchiaio di miele.
5
Se sei un sostenitore della teoria secondo cui Like viene trattato in questo modo, cerca di eliminare con cautela la sindrome dei postumi di una sbornia. Non esagerare: basterà solo un bicchiere di vodka bevuto in un canalone. Nella vodka, puoi aggiungere alcune gocce di succo di limone.
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